CLAVADOS.

Los clavados se originan en la antigua Grecia, donde se realizaban lanzándose al mar desde las costas del Peloponeso y las islas Eólicas.
En los juegos Olímpicos los clavados aparecen por primera vez y como disciplina deportiva en 1904 y solo era para varones, fue hasta 1912 cuando las damas aparecen.
Los clavados son parte de la natación y se practican como deporte, estos consisten en lanzarse al agua de una piscina, rio, lago o mar desde algún lugar fijo y a des-nivel del agua (más alto). El punto fijo es a la orilla del  agua, una roca montículos, acantilados, incluso un puente, estos serían sitios naturales no aptos para competencia solo para recreación, y ya en el deporte competitivo el clavado viene desde una plataforma adaptada para este deporte.

Tipos de clavados: se dividen en 6 grupos:

·         Hacia delante. De frente al vacío y la rotación de la caída debe ser en la misma dirección.

·         Hacia atrás. De espalda al vacío y la rotación de la caída debe ser en la misma dirección.

·         Inverso. De frente al vacío y la rotación de caída debe ser hacia el trampolín o la plataforma, a este tipo de salto se le llama también Holandés.

·         Hacia dentro. De espalda al vacío y la rotación de caída debe ser hacia el trampolín o la plataforma.

·         Con giros. Cualquiera de los grupos anteriores que incluya giros sobre el eje cabeza-pies del saltador excepto los de manos, a estos saltos se les llama también piruetas o saltos con giros.

·         Desde equilibrio de mano (parado dé manos). Cualquiera de los grupos anteriores con la particularidad de que el saltador estará, antes de saltar, apoyado sobre sus manos

Los saltos pueden ser con diferentes posiciones corporales:

·         A: El cuerpo totalmente extendido, las piernas juntas y los brazos sobre la cabeza, a la altura de los hombros o pegados al cuerpo según el momento de la caída (estirado).

·         B: El cuerpo doblado por la cintura con las piernas extendidas y los brazos extendidos o sujetando los muslos (carpado).

·         C: El cuerpo doblado por la cintura con las piernas dobladas por las rodillas y los brazos sujetando las espinillas (encogido).

·         D: El cuerpo en cualquiera de las posiciones anteriores y en ocasiones, cuando el cuerpo está estirado una mano queda sobre la cabeza y la otra sobre el pecho como consecuencia del impulso para girar en el tirabuzón.

La altura del trampolín puede ser de 1 o 3 metros en campeonatos mundiales y solo de 3 metros en olimpiadas.

La plataforma es de 10 metros en ambas justas, también hay plataformas de 1, 3, 5, 7.5 metros y son usadas para categorías inferiores o solo para entrenar.

Los jueces califican:

·         Aproximación. El cuerpo estará recto, la cabeza erguida y los brazos extendidos en cualquier posición.

·         El impulso o despegue. El salto será controlado, equilibrado y potente al momento del despegue, el salto debe ser alto con la finalidad de terminar lo más arriba posible para que luzca, en caso de que el salto sea de un trampolín se calificará también el llamado estribo (caminata e impulso sobre el trampolín).

·         Elevación. Se considerará la altura a la que el saltador llegue.

·         Ejecución. Se trata de evaluar el salto en sí mismo, analizando la técnica, la posición, los giros, etc.

·         Entrada en el agua. Deberá ser vertical con el cuerpo recto, los pies juntos y los brazos estirados más allá de la cabeza. Salpicará lo menos posible al entrar en el agua.

·         Dificultad. Esto tiene que ver con el número de giros, posiciones y tirabuzones realizados durante el vuelo y el tipo de salto.

·         En los saltos sincronizados se tendrá en cuenta, aparte de lo anterior, que ambos saltadores tengan una elevación, coordinación de los movimientos y ángulos de entrada en el agua lo más parecida posible.